Café Augenblick
30. September 2026, 14.30 bis 16.00 Uhr
Sonnemannstraße 3 (6.OG), 60314 Frankfurt am Main

Sie möchten andere Menschen kennenlernen, die eine*n Angehörige*n pflegen? Menschen, die sich in einer ähnlichen Situation wie Sie befinden?
Ganz gleich, ob Sie Ihr Kind, Ihre*n Partner*in oder Ihre Eltern pflegen, das Café Augenblick lädt Sie ein, trotz des herausfordernden Alltags eine (Aus-)Zeit für sich zu nehmen.
In Gesprächen mit anderen Betroffenen, haben Sie die Möglichkeit einander kennenzulernen und den Augenblick für sich zu nutzen.

Kommen Sie gerne vorbei.

Die Teilnahme ist kostenfrei.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, hilft uns aber bei der Planung.
E-Mail: pflege@selbsthilfe-frankfurt.net
Telefon: 069 13 82 80 04

Veranstalter: Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Frankfurt des Selbsthilfe e.V.

Flyer „Café Augenblick“ öffnen

Kostenfrei und ohne Anmeldung. 

Im Rahmen des bundesweiten Tags der Selbsthilfe am 16. September bietet der Selbsthilfe e.V. in Kooperation mit der VHS Frankfurt allen Interessierten die Möglichkeiten, sich über das Thema Selbsthilfe(-gruppen) in Frankfurt zu informieren. Der Tag wird abgerundet durch einen Vortrag zum Thema Glück und Gesundheit.

13.00 – 17.00 Uhr, Innenhof der VHS
Infostand Selbsthilfe e.V.
(Selbsthilfe-Kontaktstelle Frankfurt, Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Frankfurt, Junge Selbsthilfe Frankfurt)

Erhalten Sie Informationen über:
– das große und vielfältige Themenspektrum der Selbsthilfegruppen in Frankfurt
– das Beratungs- und Unterstützungsangebot des Selbsthilfe e.V. (Was sind Selbsthilfegruppen überhaupt? Wie finde ich die passende Gruppe für mich? Was muss ich tun, wenn ich eine Gruppe gründen möchte?)

17.15 – 18.00 Uhr, Vorraum Großer Saal im 4. Stock
Infostände Frankfurter Selbsthilfegruppen und Selbsthilfe e.V.

Ab 18.00 Uhr, Großer Saal im 4. Stock (Raum C.4001)
Vortrag: „Glück auch unter widrigen Lebensumständen“
Wie beeinflussen positive Gefühle unsere Gesundheit und den Umgang mit Erkrankungen? Und wie kann es gelingen, auch in herausfordernden Lebenssituationen Lebensfreude und Zuversicht zu bewahren?

Prof. Corinna Peifer von der Universität zu Lübeck forscht zu den Themen Glück, Wohlbefinden und Gesundheit. In ihrem Vortrag beleuchtet sie, welchen Einfluss positive Emotionen auf die psychische und körperliche Gesundheit haben und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse zeigen, was Menschen dabei unterstützt, auch unter belastenden Lebensumständen ein erfülltes Leben zu führen.

Neben spannenden Einblicken in die aktuelle Glücksforschung erhalten die Teilnehmenden alltagstaugliche Anregungen und praktische Übungen, mit denen sie ihr subjektives Wohlbefinden stärken und ihre psychischen Ressourcen im Umgang mit einer Erkrankung gezielt fördern können.

Im Anschluss ist Zeit für Fragen und Austausch.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

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Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Frankfurt unterstützt die Gründungsinitiative der Selbsthilfegruppe „Kontaktabbruch zur Familie – Wenn Abstand die einzige Möglichkeit ist“.

Haben Sie den Kontakt zu Ihrer Familie, zu einem oder beiden Elternteilen abgebrochen – oder stehen Sie gerade vor dieser Entscheidung? Fühlen Sie sich mit Ihrem Schmerz oft allein?

Die Initiatorin der Selbsthilfegruppe ist diesen Weg selbst gegangen und lebt heute mit den Konsequenzen dieser Entscheidung und dem schmerzhaften Verlust, den der Kontraktbruch mit sich bringt.
Die Gruppe soll einen geschützten Raum bieten, um sich – ohne Bewertung und Rechtfertigungsdruck – über die emotionalen Folgen eines Kontaktabbruchs auszutauschen und neue Perspektiven für den eigenen Weg zu finden.

Weitere Informationen finden Sie hier: Flyer herunterladen

Café Augenblick
12. August 2026, 14.30 bis 16.00 Uhr
Sonnemannstraße 3 (6.OG), 60314 Frankfurt am Main

Sie möchten andere Menschen kennenlernen, die eine*n Angehörige*n pflegen? Menschen, die sich in einer ähnlichen Situation wie Sie befinden?
Ganz gleich, ob Sie Ihr Kind, Ihre*n Partner*in oder Ihre Eltern pflegen, das Café Augenblick lädt Sie ein, trotz des herausfordernden Alltags eine (Aus-)Zeit für sich zu nehmen.
In Gesprächen mit anderen Betroffenen, haben Sie die Möglichkeit einander kennenzulernen und den Augenblick für sich zu nutzen.

Kommen Sie gerne vorbei.

Die Teilnahme ist kostenfrei.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, hilft uns aber bei der Planung.
E-Mail: pflege@selbsthilfe-frankfurt.net
Telefon: 069 13 82 80 04

Veranstalter: Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Frankfurt des Selbsthilfe e.V.

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Café Augenblick
09. Juni 2026, 14.30 bis 16.00 Uhr
Sonnemannstraße 3 (6.OG), 60314 Frankfurt am Main

Sie möchten andere Menschen kennenlernen, die eine*n Angehörige*n pflegen? Menschen, die sich in einer ähnlichen Situation wie Sie befinden?
Ganz gleich, ob Sie Ihr Kind, Ihre*n Partner*in oder Ihre Eltern pflegen, das Café Augenblick lädt Sie ein, trotz des herausfordernden Alltags eine (Aus-)Zeit für sich zu nehmen.
In Gesprächen mit anderen Betroffenen, haben Sie die Möglichkeit einander kennenzulernen und den Augenblick für sich zu nutzen.

Kommen Sie gerne vorbei.

Die Teilnahme ist kostenfrei.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, hilft uns aber bei der Planung.
E-Mail: pflege@selbsthilfe-frankfurt.net
Telefon: 069 13 82 80 04

Veranstalter: Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Frankfurt des Selbsthilfe e.V.

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Sonntag, 21. Juni 2026, 11.00 bis 14.00 Uhr
Cocina Argentina, Sonnemannstraße 5, 60314 Frankfurt am Main

• Du hast Lust Dich auszutauschen und neue Menschen kennenzulernen?
• Du bist bereits in einer Selbsthilfegruppe – oder überlegst in eine zu gehen?
• Und Du bist zwischen 18 und Mitte 30?

Dann ist unser offener „Plauderkreisel“ genau das Richtige für Dich!

Komm in die „Cocina Argentina“, um über Erfahrungen in der Selbsthilfe, aktuelle Sorgen und Wünsche zu sprechen oder einfach mit netten Leuten ins Gespräch zu kommen.

Diesmal werden wir uns von schillernden Riesen-Seifenblasen verzaubern lassen.
Natürlich hat auch jede*r die/der mag, die Gelegenheit, sich selber als Seifenblasen-Künstler*in zu versuchen.

Das Angebot ist kostenlos, eine Anmeldung nicht notwendig.
Einfach vorbeikommen und dabei sein!

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Zusatztermin wegen hoher Nachfrage

Mittwoch, 10. Juni 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
Referentin: Helga Schneider-Schelte

Das Online-Seminar möchte Handwerkszeug für die Moderation von Gruppen-Gesprächen vermitteln.
Ziel ist es, die mit der Moderation verbundene Rolle in der Selbsthilfegruppe besser zu verstehen.
So werden die damit verbundenen Aufgaben überschaubar und die vermeintliche Verantwortung leichter.

Inhalte sind:

• Moderation / Leitung – was macht den Unterschied?
• Aufgaben der Moderation
• Methoden in der Moderation

Kosten: 5,- Euro
Anmeldung: service@selbsthilfe-frankfurt.net

Dies ist ein spezielles Angebot für Selbsthilfegruppen in Frankfurt und Umgebung.
Bitte teilen Sie uns bei der Anmeldung mit, in welcher Selbsthilfegruppe Sie aktiv sind.

Bitte beachten: Funktionierende Kameras und Mikrofone sowie eine geschützte Umgebung, die Mithören durch Unbeteiligte verhindert und offenes Sprechen ermöglicht, sind unabdingbar.

Café Augenblick
12. Mai 2026, 14.00 bis 15.30 Uhr
Sonnemannstraße 3 (6.OG), 60314 Frankfurt am Main

Sie möchten andere Menschen kennenlernen, die eine*n Angehörige*n pflegen? Menschen, die sich in einer ähnlichen Situation wie Sie befinden?
Ganz gleich, ob Sie Ihr Kind, Ihre*n Partner*in oder Ihre Eltern pflegen, das Café Augenblick lädt Sie ein, trotz des herausfordernden Alltags eine (Aus-)Zeit für sich zu nehmen.
In Gesprächen mit anderen Betroffenen, haben Sie die Möglichkeit einander kennenzulernen und den Augenblick für sich zu nutzen.

Kommen Sie gerne vorbei.

Die Teilnahme ist kostenfrei.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, hilft uns aber bei der Planung.
E-Mail: pflege@selbsthilfe-frankfurt.net
Telefon: 069 13 82 80 04

Veranstalter: Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe Frankfurt des Selbsthilfe e.V.

Flyer „Café Augenblick“ öffnen

Aus organisatorischen Gründen müssen wir den für kommenden Montag (23.03.26) angekündigten Termin des „Café Augenblick“ leider absagen.

Sobald der Ersatztermin feststeht, finden Sie ihn an dieser Stelle.

Bei Interesse können Sie uns auch gerne eine Nachricht an service@selbsthilfe-frankfurt.net schreiben, um in unseren Mail-Verteiler aufgenommen zu werden und somit über zukünftige Termine und Veranstaltungen informiert zu werden.

Mittwoch, 04. März 2026, 17.00 bis 20.00 Uhr
Referentin: Helga Schneider-Schelte

Das Online-Seminar möchte Handwerkszeug für die Moderation von Gruppen-Gesprächen vermitteln.
Ziel ist es, die mit der Moderation verbundene Rolle in der Selbsthilfegruppe besser zu verstehen.
So werden die damit verbundenen Aufgaben überschaubar und die vermeintliche Verantwortung leichter.

Inhalte sind:

• Moderation / Leitung – was macht den Unterschied?
• Aufgaben der Moderation
• Methoden in der Moderation

Kosten: 5,- Euro
Anmeldung: service@selbsthilfe-frankfurt.net

Dies ist ein spezielles Angebot für Selbsthilfegruppen in Frankfurt und Umgebung.
Bitte teilen Sie uns bei der Anmeldung mit, in welcher Selbsthilfegruppe Sie aktiv sind.

Bitte beachten: Funktionierende Kameras und Mikrofone sowie eine geschützte Umgebung, die Mithören durch Unbeteiligte verhindert und offenes Sprechen ermöglicht, sind unabdingbar.