Mittwoch, 20. März 2019, 10.00 bis 17.00 Uhr in der Selbsthilfe-Kontaktstelle
Kosten: 10,- Euro
Anmeldung: service@selbsthilfe-frankfurt.net

Das Zusammenleben und die Zusammenarbeit von Menschen sind geprägt von Nähe und Distanz. Beides wird im Leben in der richtigen Ausgewogenheit benötigt. Mit Übungen erkunden Sie in dem Seminar den Raum den Sie für sich brauchen, die Nähe zu anderen Menschen, die sie zulassen wollen und Möglichkeiten notwendige Distanz zu erhalten:
* Reflexion des eigenen Nähe- und Distanzverhaltens
* Distanzzonen und Territorien
* Grenzen erkennen, setzen und ansprechen
* Körpersprachliche Signale senden und erkennen
* Empathie im Ehrenamt
* „Nein“ sagen ohne zu verletzen

Referentin: Sabine Hornig (Supervisorin)